【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！大火烧开；

6、还能管饱呢！营养又解馋，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、另起锅，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、欢迎点赞关注！切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、