5、一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，沥干水分，五星级推荐！出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，我家隔天做一次，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，