5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，大火烧开；

6、超级好喝又美味，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。淋适量的香油，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、还能管饱呢！

小贴士：

1、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！无论是当早餐，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，营养又解馋，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！五星级推荐！无论是老人还是孩子，