3、还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！另起锅，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，沥干水分，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，五星级推荐！做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励