原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，超级好喝又美味，加入适量植物油，再加入2大碗清水，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。原汁原味，还能管饱呢！盛出备用；

5、火腿切成丁、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，切成小段。每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，