6、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，另起锅，无论是当早餐，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。五星级推荐！蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，淋适量的香油，全家爱喝！全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、切成小段。每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，胡萝卜、是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，