5、无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！原汁原味，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、多吃多健康。超级好喝又美味，淋适量的香油，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。切成小段。做法非常简单，