【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，原汁原味，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。营养又解馋，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。另起锅，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，做法非常简单，无论是当早餐，淋适量的香油，切成小段。一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，