6、主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，多吃多健康。胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，五星级推荐！切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，一块豆腐，不但能解馋，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，加入适量植物油，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！早餐比粥更好，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！全家人都非常喜欢。