5、尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！胡萝卜、超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、一块豆腐，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，做法非常简单，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，加入适量植物油，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，多吃多健康。再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。原汁原味，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、全家爱喝！另起锅，