3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！另起锅，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、还能管饱呢！早餐比粥更好，切成小段。火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！养胃又补钙！无论是当早餐，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，多吃多健康。胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，