民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，早餐比粥更好，一块豆腐，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！营养又解馋，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，沥干水分，盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，火腿切成丁、原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。全家爱喝！胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，切成小段。