2、淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。一块豆腐，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，切成小段。全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、我家隔天做一次，一把蘑菇，多吃多健康。不但能解馋，养胃又补钙！几分钟就能搞定。最后撒葱花、最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。火腿切成丁、大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，沥干水分，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，