3、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、沥干水分，

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、还能管饱呢！淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，一块豆腐，出锅以后，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。另起锅，蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，