2、你豆浆牛奶强，养胃又补钙！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，另起锅，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！营养又解馋，一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、出锅以后，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、盛出备用；

5、

小贴士：

1、淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。不但能解馋，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，