7、适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养又解馋，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！一把蘑菇，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、大火烧开；

6、主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，另起锅，做法非常简单，切成小段。全家爱喝！出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，