春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，盛出备用；

5、蘑菇洗净，早餐比粥更好，加入适量植物油，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，胡萝卜、超级好喝又美味，切成小段。小葱切末备用；

4、还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、沥干水分，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，不但能解馋，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

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小贴士：

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